¿Qué son las SPA?
Sustancias que pueden modificar el funcionamiento del sistema nervioso, el estado de ánimo o la percepción. Sus efectos dependen de la sustancia y de cada persona.
Guía para estudiantes y docentes
Decidir con información
La prevención del consumo de sustancias psicoactivas se fortalece con información clara, habilidades para responder a la presión y apoyo oportuno.
Ver videos educativos ↓Conceptos básicos
Lo que vale la pena saber
Conversar con respeto permite hacer preguntas y buscar apoyo sin miedo al juicio.
Legal no significa sin riesgo
Alcohol, tabaco y otras sustancias también pueden afectar la salud y el bienestar. La información debe incluir riesgos y opciones de cuidado, sin minimizar.
La presión se puede responder
Preparar una frase corta —“No quiero”, “paso” o “me voy con mi grupo”— ayuda a sostener una decisión y cambiar de espacio si hace falta.
Pedir ayuda es parte del cuidado
Si te preocupa tu consumo o el de alguien cercano, habla con una persona adulta de confianza o con un profesional de salud. Buscar orientación no es motivo de vergüenza.
Para tener presente
El consumo no define a una persona
Evita etiquetas y burlas. Si alguien ya consumió y se siente mal, acompáñale a buscar atención de salud; ante una emergencia, llama al 123.
Selección educativa de YouTube
Videos para aprender en grupo
Elijan uno para iniciar la conversación; no hace falta que el grupo comparta vivencias personales.
Ministerio de Justicia y del Derecho
La prevención es un trabajo de todos
Invita a pensar cómo el acompañamiento y los entornos de apoyo pueden ayudar a prevenir el consumo temprano.
Abrir en YouTube ↗ICBF
¿Cómo afectan las SPA al cuerpo?
Un psicólogo explica efectos generales de sustancias legales e ilegales y recomienda conversar con la familia o profesionales de salud.
Ver el recurso del ICBF ↗Los videos requieren conexión a internet. Se cargan de forma diferida al llegar a esta sección.
Fuentes y material
Para profundizar
Información pública para jóvenes, familias y docentes.
Practicar en equipo
Juegos de esta campaña
Actividades para conversar sobre decisiones, presión de grupo y redes de apoyo.
MemoramaDecisiones que cuidanEmpareja mensajes de bienestar y apoyo →RompecabezasArma el muralResuelve tres niveles colaborativos →ArcadeEscape del festivalSupera presiones y busca una salida →EquipoMisión: salida seguraReúnan apoyos para avanzar →PlataformasPuentes de apoyoConstruye rutas para seguir →Reto rápidoMi Ruta, Mi DecisiónEsquiva presiones y reúne apoyos →
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